Campana Tibetana - Singing Bowl (ciotola media)

Ciotola con bastoncino

Siediti in meditazione, oppure sdraiati ed entra in profondo rilassamento. Metti la ciotola sulla mano sinistra (o su una parte del corpo), prendi il bastone e colpisci leggermente il bordo; quindi, per ottenere lo spettro completo degli armonici, sfrega il bastone attorno alla ciotola in modo rotatorio. Il suono così prodotto dura molto a lungo. Permettigli di agire sulle cellule del tuo corpo; sciogli in questa vibrazione risanante ogni ansietà e blocco psicologico.
Sono usate nella terapia del suono per la varietà dei suoni armonici, la durata e la purezza del suono: la vibrazione che emettono crea un'atmosfera di calma spiritualità. Calmano la mente e possono aiutarci a togliere blocchi psicologici.
Queste campane vengono composte da una lega di diversi metalli, sono prodotte nelle colonie tibetane in India secondo un antico processo, realizzato interamente a mano; per questo motivo, le dimensioni e il peso variano leggermente per ogni pezzo. Producono un suono profondo, e una gamma di armonici molto estesa;